マイペースで気ままに、物作りと趣味と多肉の記録
冷え取り大作戦!
今年は、寒さが厳しいみたいですねぇ・・・

もう直2月、寒さも佳境ですね。

ほんと冷えます。


私も、遅ればせながら「冷え取り」にはまってしまいました。


アロマを始めて、自分のコリを自覚したり(気付いてなかった)

より、ナチュラル志向に興味が向いています。


ちょっとした興味から、冷え取り靴下に手を出したのが運のツキ?

凝り性なんです。(悪い癖です。ホント)

どっぷり浸かってしまいました。



まだ、始めたばかりで、あちこちの靴下を物色・お試ししています。


まず基本は、絹5本指靴下→綿5本指靴下→絹先丸靴下→綿orウール等の靴下

肌に触れるのは、シルクが良いという事です。

肌に近く、優しいので、毒だし効果や肌荒れに良いんですって♪

シルク・コットンを交互に履くのは、暖かさを保つ為で、ウールなら更に効果がある。

ただ、靴が・・・・・


実践してみて、思った事は、重ね着するので、薄手・ゆるゆるが絶対良い!!

シルクの5本指靴下も、色々あって、値段に惹かれてシルクだけどゆとりがなく厚みがあるのは

重ね履きに適してない気がします。

窮屈で、逆に血行不良になる気がします。

結果、暖かさを感じないんです。

悪くはないんですよ、シルクだから肌には良いんですよね。



冷え取り靴下1枚目~シルク5本指
こちらは、ゆるゆる・薄手でお気に入り~

冷え取り靴下2枚目~コットン5本指
こちらは、まぁ、よくあるタイプ
本当は、こちらも、薄手・ゆるゆるが理想

冷え取り靴下3枚目~シルク先丸靴下
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こちらも、薄手・ゆるゆる

冷え取り靴下ここで、シルクレギンス登場! 
シルク薄型スパッツ(訳あり)
白なので、モモヒキちっくですが(笑
オヤスミの時にも履けますし、ジーンズ下・ロングスカート下などに十分
薄手で、お気に入りです。

冷え取り靴下4枚目~これは厚手のウール
4枚目は、持っている靴下で良いんじゃないかな?
見える靴下なので、コーデに合わせて、お好みでって思います。


冷え取り靴下

靴下で、これだけ履いてま~す♪

普段履けなくても、寝る時だけとかでも良いと思いますよ

踵のガサガサが良くなったり、毒素が出ると、靴下に穴が空くらしい・・・


靴下だけではなく、下着も・・・・考え中








ウールバージョン!更に暖か作戦!









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Posted by キナリ
comment:2   trackback:0
[お気に入り]  thema:自分のこだわり - genre:ライフ
comment
こんばんは
靴下の重ね履き!なるほどです~!
私はもこもこの五本指ソックス愛用してます^^ゞ

踵・踝のがさがさが酷くて…(涙)
毒だし効果もすっごく魅力的ですね~(*><*)
2013/01/28 00:08 | | edit posted by 大岡
Re: こんばんは
こんばんは!

重ね履き、面倒ですが、慣れると心地良いですよ♪
私も、まだまだ初心者なので、疲れない程度にやって行こうと思ってます。

5本指ソックス気持ち良いですよね♪
しかも、もこもこなんて~気持ち良さそう~♪

かかとのガサガサも、シルクの靴下で緩和されるみたいですよ
肌に触れる部分は、なるべく天然素材が良いみたいです。
確かに、そう言われれば・・・って感じます。
2013/01/28 22:07 | | edit posted by キナリ
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