マイペースで気ままに、物作りと趣味と多肉の記録
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Posted by キナリ
 
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野菜ジュースを作ってみました。
この間テレビで、野菜・果物ジュースを

食事前に飲むと血糖値を上げないと言ってた。

ブレンダーで、ジュースを作ってました。

まぁ、サラダでも良いと思うけども・・・


手軽で、結構な満足感が得られるみたいだし、美味しそうだったんです。

なので、以前貰ったブレンダーを引っ張り出して

作ってみることにしました。




ジューサー



きゅうり・レタス・人参・キウイ・バナナ・豆乳

なんでも、キウイは皮のままで良いみたいです。


結果は、まぁまぁかな

バナナが頑張ってくれてる感じですね。

子供達は・・・イマイチだったみたい

スムージーみたいで、食べるジュースって感じ

割とお腹に溜まるので、朝はこれだけでもいけるかも?






せっかく貰ったのに、ずっと放置してて、もっと早く使えばよかったな

使い方も簡単だし、レシピもついてるし、お手入れも簡単

本体と外れるので、そのままコップ代わりに出来ますし

プラスチックなので、軽くて良いいと思いました。




今度は、グリーン系のジュースも試してみよ~♪

明日は、小松菜・レタス・グレープフルーツなんかで作ってみようかな・・・



お肌綺麗になる?痩せれる?期待はしてるんですけどね。

しばらく続けてみようと思います。



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