マイペースで気ままに、物作りと趣味と多肉の記録
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Posted by キナリ
 
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冷え取り大作戦!
今年は、寒さが厳しいみたいですねぇ・・・

もう直2月、寒さも佳境ですね。

ほんと冷えます。


私も、遅ればせながら「冷え取り」にはまってしまいました。


アロマを始めて、自分のコリを自覚したり(気付いてなかった)

より、ナチュラル志向に興味が向いています。


ちょっとした興味から、冷え取り靴下に手を出したのが運のツキ?

凝り性なんです。(悪い癖です。ホント)

どっぷり浸かってしまいました。



まだ、始めたばかりで、あちこちの靴下を物色・お試ししています。


まず基本は、絹5本指靴下→綿5本指靴下→絹先丸靴下→綿orウール等の靴下

肌に触れるのは、シルクが良いという事です。

肌に近く、優しいので、毒だし効果や肌荒れに良いんですって♪

シルク・コットンを交互に履くのは、暖かさを保つ為で、ウールなら更に効果がある。

ただ、靴が・・・・・


実践してみて、思った事は、重ね着するので、薄手・ゆるゆるが絶対良い!!

シルクの5本指靴下も、色々あって、値段に惹かれてシルクだけどゆとりがなく厚みがあるのは

重ね履きに適してない気がします。

窮屈で、逆に血行不良になる気がします。

結果、暖かさを感じないんです。

悪くはないんですよ、シルクだから肌には良いんですよね。



冷え取り靴下1枚目~シルク5本指
こちらは、ゆるゆる・薄手でお気に入り~

冷え取り靴下2枚目~コットン5本指
こちらは、まぁ、よくあるタイプ
本当は、こちらも、薄手・ゆるゆるが理想

冷え取り靴下3枚目~シルク先丸靴下
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こちらも、薄手・ゆるゆる

冷え取り靴下ここで、シルクレギンス登場! 
シルク薄型スパッツ(訳あり)
白なので、モモヒキちっくですが(笑
オヤスミの時にも履けますし、ジーンズ下・ロングスカート下などに十分
薄手で、お気に入りです。

冷え取り靴下4枚目~これは厚手のウール
4枚目は、持っている靴下で良いんじゃないかな?
見える靴下なので、コーデに合わせて、お好みでって思います。


冷え取り靴下

靴下で、これだけ履いてま~す♪

普段履けなくても、寝る時だけとかでも良いと思いますよ

踵のガサガサが良くなったり、毒素が出ると、靴下に穴が空くらしい・・・


靴下だけではなく、下着も・・・・考え中








ウールバージョン!更に暖か作戦!









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Posted by キナリ
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[お気に入り]  thema:自分のこだわり - genre:ライフ
暖かリネンで、クリオネチュニック
冬本番ですねぇ・・・益々引きこもり生活になりそう

とは言え、アロマの学校があるので、半引きこもりですね。

なるべく外へは行かないっ!(良いのかよ・・・・)


先日のクリオネシャツのアレンジを作ってみました。




暖かリネンで、クリオネチュニック



今回は、前開きシャツにして、丈を15cmほど伸ばして、チュニック丈に

しかも生地は少し起毛しているので、暖かです♪


暖かリネンで、クリオネチュニック



お色は、ターコイズ

この手の色は(濃い目の色)上手く撮れないんですが(技術が未熟で)

今回は、ほぼ実物に近いです。




こちらの生地、生地幅が112cmなので、このクリオネシャツにするには

ちょっと狭いので、前開きにして約3mで余る位です。

前開きにしないで、この丈だと3,5mは要る感じで、細長い余り生地が出ますね。

恐るべし、クリオネシャツ(笑


生地は、柔らかくて、久々のヒットな生地です♪ 

暖かタイプのリネンのカラーバリエーションを、

展開してるショップさんは少ないので、こちらは常にチェックしてます。

年中リネンは着ますが、やっぱり冬は、起毛してる暖かタイプは嬉しいです。

これで、ボトムを作っても良いなぁ~


暖かリネンで、クリオネチュニック


もう少し寒さが緩んだら、アウターにもなるし

かなり活躍してくれそうな一着になりそうです。


こちらのシックな感じも惹かれますぅ




インディゴリネンの起毛も、珍しくて惹かれる・・・

Posted by キナリ
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[ソーイング・大人]  thema:ハンドメイドの作品たち - genre:趣味・実用
白いクリオネシャツ 
前々から、作ってみたかったクリオネシャツ

やっと、形になりました♪


まずは、基本の白を作ってみました。




白いクリオネシャツ



白いリネンの中厚生地です。

真夏以外、着れますね。



白いクリオネシャツ


たっぷりギャザーで、ゆったりなので

重ね着も楽々出来ます。


白いクリオネシャツ


重ね着する時は、こうしてボタンを外して



白いクリオネシャツ



今回は、1着目なので、仕様書(とても親切丁寧でした)通りに

裾は簡単にカーブは付けませんでしたけど

次は、自分の好みの長さにしてみたり、襟なしも良いかなって思います。



白いクリオネシャツ



ボタンが、コロンとしてて、小さなお椀のようで、可愛いんですよね♪

もっと買えば良かったかも・・・・


木(ウッド)ボタン OW3700-1 10mm 1個入

木(ウッド)ボタン OW3700-1 10mm 1個入
価格:36円(税込、送料別)




リネンウールのガーゼメッシュ

リネンウールのガーゼメッシュ
価格:750円(税込、送料別)


リネンウールガーゼでも、作ってみたいなぁ~





Posted by キナリ
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[ソーイング・大人]  thema:ハンドメイドの作品たち - genre:趣味・実用
アロマテラピー 施術始めました。
年末から、施術に入り

年明けから、授業の半分が施術時間になりました。

約3時間位ですけど、毎日クタクタでおます。

でも、楽しい♪

まだ、足裏後面~背面ですが

施術される側(クライアント)と施術する側(セラピスト)と

順番にするのですが、クライアントは気持ち良い~

施術後は、お風呂上りのような感じ?

あぁ・・・・このまま眠りたいって感じと言うのかしら

初めての体験と言うのもありますが、体が緩んでるのが分かります。

セラピスト側は、運動不足の私には、かなり良い運動です。

まだまだ、体の使い方がヘタクソなのです。

下半身は、なにやら太極拳のような動き

腕の力ではなく、体の重みを使ってと言いますか

重心を乗せながら、施術(トリートメント)するのが

中々難しいんですよね。

どうしても、指・腕の力を使ってしまう

そうすると、指・腕を痛めてしまうんです。


兎に角、クタクタっす。

でも、楽しいです♪

やっぱ、体使う方が良いわ~

座学は、疲れるぅ~



両方(セラピストとクライアント)をするって

勉強になりますね。

こうされたら気持ち良いとか、施術のスピードとかが

分かるので、する側になった時に、気をつけて出来ますから

分かった事が、ゆーーーっくりスローにする事が気持ち良いんだなぁって事

どうしても、慣れてないので、手順を追うのに必死で

ゆっくりゆっくりを忘れてしまいそうになります。

癒されながら、程よい疲れで

ちょっと、横に・・・なんて思ったら

寝てた・・・・みたいな感じになってます。



全ページカーラーで見易いですよ♪
精油とハーブの効能・使い方はもとより、マッサージ方法・コスメの作り方
症状別の精油レシピなど、これ一冊あれば、十分かもっていう位
初心者の方にも優しい、便利な一冊!
久々に買って良かった~って、思えた本です。

おススメです!!
Posted by キナリ
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[アロマ]  thema:趣味と日記 - genre:趣味・実用
6重ガーゼハンカチ
あけましておめでとうございます。

今年も、マイペースで綴っていこうと思います。


久しく、布物ハンドメイドから遠ざかっていましたが、久々にちょこっと

ミシンを走らせました。

今年初です。


前々から、足さないとと思っていた、ガーゼハンカチ

小さめだけど、厚手のガーゼハンカチなので、使い易いんですよね。

以前の物は、ガーゼ&リネンワッフルでした。


6重ガーゼハンカチ





随分前に購入した、お試しハギレセットを使いました。

大きさが丁度よくて、6重ガーゼを2重にして、パイピング

なので、12重です。


今は新しい、セットになって、タグは付いてない時の物ですが

今は、可愛らしいタグが付いてますね。




リネンバイアスが、この値段!これなら買った方が良いですよね。



6重ガーゼハンカチ


淡い色のドット可愛いです♪

ふわふわでスリスリしていたい肌触りですよ。


今度は、リネン中心のも作りたいな(何時になることか)汗


シャツの型紙を購入してるので、早く形にしたいと思いつつ放置

いつもの事ですけど・・・・


今年も、こんな感じです。




暖かリネンで、シャツ作りたいっ







Posted by キナリ
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[ソーイング・小物・バッグ・その他]  thema:こんなの作りました♪ - genre:趣味・実用
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